私はこれで、ヤセました。

171cm54キロ。自分で言うのも何だがスリムな体型を維持できている。
そのおかげで最低でも5歳くらい若く見られる。
ダイエット方法はコーラがぶ飲み。1日3食ならぬ3コーラ飲んでます。

1日3食ならぬ1日3コーラは欠かせない。左から朝コーラ、真ん中が昼コーラ、右端が夜コーラw
1日3食ならぬ1日3コーラは欠かせない。左から朝コーラ、真ん中が昼コーラ、右端が夜コーラw

週末にドラッグストアやスーパーでダイエットコーラを大量買いするのがルーチン。
炭酸の効果はすごい。空腹を満たし、整腸作用もある。
20歳から20年以上続けているが至って健康だ。
自分流のダイエットでした。